1 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:55:24.89 ID:1u1MjfNQH.net
なぞい
2 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:55:48.41 ID:JbzcSYsEH.net
人間はバランスの生き物や
3 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:56:19.01 ID:xZFvm0QR0.net
毎朝カレーにこだわってたやん
4 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:56:38.71 ID:2B742hIs0.net
おいしくないと嫌なんや
5 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:56:53.81 ID:yEGPrZyTa.net
ライオンは食事に気を使わないから
13 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:58:15 ID:0vp3OHh50.net
>>5
ちゃんと内臓から食べるぞ、腐りやすいから
46 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:09:59 ID:QsNUUnDu0.net
>>5
ライオンは野球しないぞ
6 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:57:13 ID:WRof3+Oc0.net
精神の安定にもストイックだから食いたいもの食ってメンタルケア
9 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:57:41 ID:WHBXlpQgd.net
ストレスは減らした方がええからな
11 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:58:06 ID:XCdTZ9Ps0.net
カズはめちゃくちゃこだわってた
中田英寿はお菓子食って野菜食わずにサプリばっかとってた

ぶっちゃけ食うもので変わるレベルなんてたかがしれているんだろうな
14 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:58:17 ID:E5+v+tkn0.net
弓子にカレー用意してもらってる時ウッキウキすぎてアスペみたいで草
15 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:58:49.48 ID:JbzcSYsEH.net
>>14
あれすき
18 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 08:59:34.06 ID:o2cmTyfBa.net
毎日ちゃんこくってる力士は食事にこだわりがないといえるのか
22 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:00:46 ID:r1k1xRvf0.net
>>18
大量に料理できて肉野菜魚のバランスが良くて加熱してるから食中毒にもなりにくく米がいっぱい食える理想的食事なんだが?
58 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:13:12 ID:MuXG+OxSd.net
>>18
ちゃんこは力士メシの総称で
対外的には鍋を振る舞うことが多いけど揚げ物も刺身も洋食もあるんやで
19 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:00:06 ID:+owd07Fhr.net
イチローって肉体披露したことある?
どんな筋肉なんか見てみたいわ
52 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:11:07.77 ID:yVOv5pPqa.net
>>19
パンイチのやつあるで
2000年くらいだけど
73 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:18:30 ID:tOgPaX8X0.net
>>19
117 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:38:16 ID:1OWXlBlq0.net
>>73
筋肉の継ぎ目ないんやな
鎧みたい
20 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:00:11 ID:mZlW5xtaa.net
牛タン週6で食う理由が月曜定休日なのは草
23 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:01:09 ID:WBu8/YBa0.net
ホリエモン「野菜食べなきゃ」
25 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:02:35.71 ID:gENvXwPcd.net
ストイックってかやりたいようにやってたらああ言う方法になったってだけやろ
だから食事も好きなように取った
28 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:03:10.11 ID:hm2gDrBAd.net
トータルではうまくいくように考えとるんちゃう?
29 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:04:03 ID:22+cdZpx0.net
毎日カレーはストイックやろ
30 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:04:38.23 ID:h7a5Ifr5d.net
あんだけ毛がなくやり続けられたってことは
実は栄養にも気を付けとったんやろ
ただカレーが偉大なだけかもしれんが
34 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:06:55 ID:mmNcw/sQ0.net
川崎がイチローさんはカレーに入ったグリーンピースをきれいに避けるって言ってたな
38 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:08:03 ID:zI/NSoRFd.net
>>34
川崎がイチローのグリーンピースねらってるってマジ?
47 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:10:09 ID:KBfjJuM+0.net
>>34
「イチさん食べないならそれ全部ください」
半分食べて半分持ち帰って観賞用とかにしてそう
37 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:07:54 ID:mmNcw/sQ0.net
牛タン好きって言うけど肉はタンパク質の固まりなんで取れるだけ取ったほうがいいんだよ
それこそ野菜なんかより
40 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:08:39 ID:+DYICpIGr.net
そら野球って体重つけた方がいい特殊なスポーツだからな
バランスよりカロリーだろ
42 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:09:29 ID:mmNcw/sQ0.net
>>40
イチローは体脂肪率1桁まで絞ってたけどな
55 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:12:34.07 ID:+DYICpIGr.net
>>42
筋肉維持するのにもカロリー必要だろ
59 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:13:12 ID:mmNcw/sQ0.net
>>55
筋肉はタンパク質
57 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:13:05 ID:RuVKU+RF0.net
>>42
そこまで絞ったシーズンは体力が持たなかったから次シーズンからはある程度脂肪も残すようにしたんだっけ
60 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:13:53.03 ID:mmNcw/sQ0.net
>>57
あれそうなんか
なんだイチローも理にかなってたんだな
69 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:17:05.80 ID:RuVKU+RF0.net
>>60
体脂肪少ないと調子はいいけどシーズンが進むと減りすぎて逆にあかんから
開幕は10%超えたあたりで終盤に一桁になるようにしたって話やったと思う
44 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:09:46 ID:dXOUyiOea.net
野菜って良いの?
野菜を食うことによって不健康なもの食うことが減るだけで野菜そのものが良いってイメージ無いわ
53 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:11:22.09 ID:KBfjJuM+0.net
>>44
人によっては毒やし習慣的に食っても得れる栄養なんてたかがしれとるしな
49 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:10:16 ID:V4qV9r6Vp.net
イチローはシーズン中は体重が落ちちゃうからなるべく落ちないように気を遣ってるって言ってたな
50 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:10:28 ID:mmNcw/sQ0.net
野菜ぶっちゃけそんないらんよ
肉ばっか食うのは割と理にかなってたりする
51 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:10:30 ID:fGo7NQYs0.net
サプリメントで栄養面をカバーしてたから
食事は趣味みたいな感じだった
54 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:12:18.45 ID:3odXAlM20.net
カレーやめた理由はなんなん
66 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:15:58 ID:yVOv5pPqa.net
>>54
刺激物は胃に悪いから
毎朝食べるのをやめただけでカレーをやめたわけじゃない
野菜嫌いだからカレーに入れて野菜とってたんやし
56 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:12:42.09 ID:mmNcw/sQ0.net
イチローはストレッチなりめちゃくちゃ体の関節曲げられるから体脂肪率1ケタでも怪我しなかったけど
普通は脂肪減らしすぎても疲労たまりやすくなるし怪我しやすくなるんだぞ
脂肪は関節のクッションになる役割もあるみたいだから野球肘とかからも守ってくれるし
61 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:14:06.71 ID:+IBucFy10.net
拘ってないって言っても暴飲暴食とかはしてないんじゃねえの
67 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:16:16 ID:V4qV9r6Vp.net
>>61
酒は一切飲まなかった
食事は、体重を保つためにチーズバーガーにポテトにコーラなんて食事も摂ってたりしてた

って言ってたね
71 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:17:52 ID:yVOv5pPqa.net
>>67
30歳で酒解禁してるぞ
イチロー先生でもビールとワインの話してる
78 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:20:59 ID:V4qV9r6Vp.net
>>71
それってシーズンオフの話やないのか?
65 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:15:23.78 ID:/f9XHNN8p.net
栄養バランスなんて気にしても仕方ない、好きなものたくさん食えばいいんだよ

という拘りやろ
68 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:16:53.36 ID:Yuo3YKdq0.net
野球はシーズンやってれば体重落ちるからな
食える事も才能や
70 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:17:36 ID:79WldqEZ0.net
野菜は食うことで消化がよくなるのは事実やけどそういうのは食べ方に気をつければ問題ないし組み合わせもあるから
年を食うと代謝が悪くなってくるから野菜の助けが必要になってくるけど若いうちは食わんでも全然問題ないぞ暴食とか流し込まない限りは
72 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:18:25 ID:emPUX81g0.net
カレーにトンカツ入れるとブチギレるんだよな
毎日カレーも飽きるかと思ってカツカレー出したら
ガチギレして弓子と大喧嘩したらしい
74 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:19:08 ID:ITsUAlxj0.net
食べ物でどれだけ変わるのかな プロテインで筋肉関係は大丈夫だろうし
アルコール完全に抜いてるアスリートは少ない
76 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:20:06 ID:qJDU4x6Id.net
>>74
どちらか言うと女遊びの方が関係ありそう
80 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:21:18 ID:79WldqEZ0.net
>>74
そもそもワインとか適度量であれば身体にいいからそれ目的で飲む人はいる
ロナウドとか酒一切呑まんけど赤ワインだけは少し飲むって言ってた
ただビールはあかんけど
79 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:21:02 ID:XjuPKBI0p.net


102 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:26:46.42 ID:hMFxksZ10.net
>>79
牛タンって低脂肪高蛋白で金あるなら良さそうではある
121 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:42:59.31 ID:VN3gTiWDp.net
>>79
81 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:21:21 ID:qezA/AUy0.net
プロテインとか飲んでたのかな
87 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:23:00.15 ID:i4X6PtA6d.net
>>81
イチローがプロテインに手出してたとか幻滅するわ
109 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:30:09.07 ID:V6tKA/gv0.net
>>81
体重落とさないためにハンバーガー食ってたそうだ
118 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:41:27 ID:m095xx4T0.net
>>109
たんぱく質は割りととれるな
82 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:21:27 ID:MPTutoLSd.net
イチローにとって野球が贅沢なんや
85 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:22:26.79 ID:T66yfkSMM.net
カレーにはこだわりのある男やぞ
88 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:23:06.66 ID:+1JVp+6m0.net
食事に関しては精神面のストレスフリーを重視してるから
96 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:25:23.38 ID:4Oa4yELB0.net
イチローってめっちゃ細く見えるけど
近くで見たらゴリゴリやぞ
100 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:26:27 ID:PS+e7Hmy0.net
川崎
「イチローさんがストイックなのは野球に関してだけ。それ以外はただのオッチャン」
103 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:27:01.89 ID:Umav+u4eM.net
食事で差をつけていかないといけないとか言ってたダルが冷凍の焼きおにぎり頻繁に食ってるのは何やねん
105 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:27:19.79 ID:MQOlaSCGH.net
動画で見たけどハンバーガーとチーズバーガーで4個飯食ってたらしいな
やっぱ山田哲人は間違ってなかったんやね
119 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:41:39 ID:k1Q2wLHXa.net
ダルビッシュみたいに手からこぼれそうなくらいの量のサプリ飲むのはどうなんだろうな
123 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:43:06.35 ID:MqXf12cM0.net
プロ野球選手はみんなストイックで自己管理がしっかりしてるっていうのが半分くらい神話みたいなもんなんやろ
実際そういう面もなくはないけど才能があったり頑丈だったりするから多少ハメを外しても何とかなるってパターンが多いんちゃうか
75 :風吹けば名無し 2020/06/26(金) 09:20:01 ID:u1fL6zUAr.net
ユンケル飲んでれば問題無いしな