1 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:05:26 ID:Z1R
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6367344

ワイが現役バリバリだった15年前もこれくらいあったらなあ
2 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:06:32 ID:sfX
鶏肉食えよカス
4 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:07:09 ID:Z1R
>>2
主食が鳥むね肉ですわ
3 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:07:02 ID:oWh
>>2
鶏肉高いやろ
17 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:10:28 ID:sfX
>>3
プロテインも買えなくて鶏肉も高いとかこどおじですか?
6 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:07:26 ID:2gN
ささみ食え
7 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:07:50 ID:hFZ
ワイも腕立てを毎日5回超丁寧にやってんで
8 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:07:53 ID:Z1R
ささみ高いねん

むね肉と栄養価変わらんし
9 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:08:08 ID:3g6
ソイプロテインはええな
10 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:08:37 ID:IQB
そもそも肉の場合焼くって作業がめんどくさい
11 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:08:43 ID:Z1R
おんJ筋トレ民少なそうw
14 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:09:23 ID:hFZ
>>11
前腕うぷ
16 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:10:08 ID:Z1R
>>14
もう筋トレやめたから嫌です
19 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:10:49 ID:hFZ
>>16
イッチもノット筋トレ民か
21 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:11:07 ID:Z1R
>>19
せやで
12 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:09:06 ID:Z1R
サラダチキンはレンチンだけで美味いぞ
13 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:09:15 ID:2gN
ゆでより焼きがええん
15 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:09:34 ID:VVL
コンビニに普通にあるな
まんさんとかも買っていくの草
18 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:10:45 ID:W3l
プロテイン安くして?
20 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:10:50 ID:Z1R
オリンピックに売ってるアマタケのサラダチキンは温めたら美味いぞ
22 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:11:30 ID:dcW
>>20
これは美味しい
ほんま美味しい
でも一個200円は…
27 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:08 ID:Z1R
>>22
まあ基本は鳥むね肉でたまにこれで飽きを無くすのがいいのかな
23 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:11:35 ID:sfX
マイプロテイン1kgで2000円台やぞ
買えや
26 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:00 ID:0NC
>>23
セールなら1500円前後やろ
37 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:13:35 ID:sfX
>>26
もうそんなに安くならんわ
初回だけやろ1500とか
40 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:14:53 ID:0NC
>>37
月1くらいで40%引きやってない?
24 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:11:46 ID:2gN
不味くていいから糖尿病でも飲めるプロテインないすか
99%タンパク質の
25 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:11:56 ID:XTQ
DNS飲んでたわ
28 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:11 ID:siK
マイプロが市場制圧完了して値上げフェーズに入ってるのつらい
29 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:14 ID:ZED
ワイも筋トレやめて1年以上になるわ
30 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:19 ID:Cbv
ワイもずっとマイプロテインやわ
31 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:12:35 ID:DPJ
むね肉と塩麹をビニール袋に入れて煮るんやで
35 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:13:26 ID:Z1R
>>31
ええな!
39 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:14:50 ID:DPJ
>>35
80度以下でゆっくり熱を通すんやで
33 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:13:10 ID:2gN
糖尿病でも飲めるプロテインないんか
38 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:14:23 ID:Z1R
>>33
ウエイトダウン系はほとんど糖分ないやん
36 :名無しさん@おーぷん 20/08/03(月) 23:13:35 ID:RvL
毎日、1日8食くらいに分けて肉食いまくれ